Blåbärssnacks
Recept
6
- 100 g blåbär
- 100 g blåbärskvarg 0,2%
- 1 msk jordnötssmör
Topping:
- 40 g choklad (utan tillsatt socker)
- 1 tsk kokosolja
Instruktioner
1. Blanda ihop blåbär, kvarg och jordnötssmör, klicka ut på ett bakplåtspapper.
2. Frys minst 1 timma.
3. Smält chokladen tillsammans med kokosolja, ringla detta över snacksen (ska du doppa dem i chokladen så behövs det lite mer choklad).
4. Förvara i frysen och låt tina ca 5 minuter innan servering.
Makros
Per snack:
Ca 69 kcal
4 g fett
4 g kolhydrater
3 g protein
