Kladdkakemuffins

Recept

Antal muffins:

10 − +

• 200 g proteinpudding (jag använde ProPud choklad)
• 1 ägg
• 1 dl vetemjöl
• 1 msk kakao
• 1 dl fibersirap
• Ev. 0,5 dl sötströ (beroende på hur sött du vill ha)

Instruktioner

Se video här.

Makros

Per muffins:
Ca 66 kcal
1 g fett
11 g kolhydrater
4 g protein