One Pot Pasta

Recept

Antal portioner:

4 − +

• 300 g Quorn Bitar
• 300 g okokt spaghetti
• 200 g cream cheese (Grillad paprika)
• 125 g mozzarella
• 400 g passerade tomater
• 2,5 dl matlagningsgrädde 4%
• 1 dl apelsinjuice
• 1 msk soja
• 3 dl kokande vatten

Smaka av med

• Oregano, chiliflakes och salt

Instruktioner

200 grader, ca 40 min (rör om då och då och tillsätt ev. mer vatten om det behövs). Storlek på form: ca 27 x 20 cm.

Makros

Totalt hela receptet:
Ca 2208 kcal
64 g fett
260 g kolhydrater
128 g protein

Per portion:
Ca 552 kcal
16 g fett
65 g kolhydrater
32 g protein

Länk till videon