Kinder Riskakor

Recept

Antal kakor:

4 − +

• 4 st naturella riskakor
• 2 dl kasein
• 1.5 dl vatten
• 25 g vit Proteinella
• 75 g sockerfri choklad
• 10 g kokosolja

Instruktioner

In i frysen ca 1 timma innan servering

Makros

Totalt hela receptet:
Ca 864 kcal
44 g fett
72 g kolhydrater
60 g protein

Makros per kaka:
Ca 216 kcal
11 g fett
18 g kolhydrater
15 g protein

Länk till videon