Snickerssnacks
Recept
10
- 3 st riskakor (mixade)
- 15 g cornflakes (krossade)
- 0,5 dl vassle vaniljdrömmar
- 100 g nötsmör (jag använde jordnöt)
- 2 msk mjölk
Topping
- 50 g smält choklad + 10 g kokosolja
- Flingsalt
Instruktioner
In i frysen ca 30 min innan servering
Makros
Totalt hela receptet:
Ca 1090 kcal
70 g fett
90 g kolhydrater
40 g protein
Per snickers:
Ca 109 kcal
7 g fett
9 g kolhydrater
4 g protein
