Kycklingpaj
Recept
8
- 4 st tortillabröd
- 200 g tillagad kycklingfilé
- 250 g broccoli
Äggstanning
- 4 st ägg
- 1 dl milda mat 4%
- 170 g Kvibille Ädel Crème
- 50 g riven mager ost
Topping
- 110 g knaperstekt kalkonbacon
- 50 g riven mager ost
Instruktioner
Makros
Totalt hela receptet:
Ca 2000 kcal
104 g fett
96 g kolhydrater
176 g protein
Per bit:
Ca 250 kcal
13 g fett
12 g kolhydrater
22 g protein
