Bärremmar
Recept
12
- 400 g hallon
- 1 msk honung
Topping efter ugn
- Sötströ (valfritt)
Instruktioner
1. Koka upp bären och tillsätt sedan honung, mixa allt till en slät puré och bre ut tunt på ett bakplåtspapper.
2. Torka i ugnen på 75 grader i ca 5 timmar eller tills smeten torkat (öppna ugnsluckan då och då för att släppa ut fukt).
3. Klipp till remmar och dra av bakplåtspappret. Om bakplåtspappret är svårt att dra av kan du pensla på lite kokosolja på baksidan av pappret så lossar remmarna enklare.
Makros
Makros per rem:
Ca 14 kcal
< 1 g fett
3 g kolhydrater
1 g protein
